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女子连吃两天蓝莓确诊胃石症 医生提醒：不要贪多_城市资讯网

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者想吃蓝莓时，可以上午、下午各吃10颗，这样既不伤脾胃，也不至于让血糖升得过高。     服用抗凝血药物者     蓝莓中含有维生素K，服用抗凝血药物的患者需谨慎食用，建议错开服药时间，并控制摄入量。     蓝莓真的能“消炎”吗？   

sp;需要控糖的人群     在常见水果中，蓝莓的含糖量低于香蕉、葡萄、芒果等，但高于草莓、柚子、柠檬等。虽然蓝莓常被推荐给控糖人群作为低糖水果，但医生仍建议糖尿病患者注意控制食用量，或采取少量多次的方式。     专家建议：糖尿病患者想吃蓝莓时，可以上午、下午各吃10颗，这样既不伤脾胃，也不至于让血糖升得过高。 &n

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发布时间：01:51:25


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